HAPPY SOUL DAY, 23. April am Gmünder Hof
Juchuuuu, bald ist es wieder soweit, unser zweiter Happy Soul Day :: Awake and flow :: steht in den Startlöchern. Esther & ich mit unseren Freund:innen haben wieder ein tolles vielseitiges Programm für dich: Yoga, Atemtechniken, veganes leckeres Essen, Naturfreude am Gmünder Hof, Mythologie, Mantra-Singen und vor allem viel FREUDE.
In den kommenden Tagen werden wir weitere Informationen teilen.
Wir freuen uns auf euch,
Ines und Esther with friends
12. März - 10-12 Uhr Handstand-Workshop mit Anna im NELKE.EINS
Auf den eigenen Händen stehen - was für ein besonderes Gefühl! Anna führt dich ein in die aufregende Welt des Handstands und steht dir mit Tipps beiseite.
34 EUR - Anmeldung an info@soulmovement-yoga.de
auch für Handstandeinsteiger:innen (gesunde Schultern, Handgelenke und Grundfitness)
Community & Yoga im Gmünder Hof, 15.2. um 19-21 Uhr
Ich freue mich RIESIG auf diese Veranstaltung - die Verbindung von Yoga & sozialem Engagement! Alle Infos findest du hier im Flyer
Mehr Raum für mehr WIR - Montag 6.2. 19.30-21 Uhr Gmünder Hof, WM
Wir starten eine neue Yogakursreihe im Gmünder Hof -1x im Monat haben wir hier ganz viel Platz in einer wunderschönen Tenne. Kursbuchung über Eversports
108 Sonnengrüße
21.12. 19-21 Uhr, im Gmünder Hof, Weilheim
Esther, Sabine und ich freuen uns mit dir durch 108 Sonnengrüße zu fließen.
Die Plätze sind begrenzt; Anmeldung über Eversports
Teilnahme auf Spendenbasis (Einnahmen gehen an die Brücke Oberland e.V.)
SOUL KIDS Yoga mit Nadja - neuer Kurs ab November
Ich freue mich sehr, dass Kinderyoga zurückkehrt ins NELKE. EINS. Nadja bietet zwei Kurse (4er Block) für 2 Altersgruppen an. Mehr Infos und Termine hier im Flyer:
HAPPY SOUL DAY, 16. Okt. um 10-16 Uhr im Hardthof!!!!
Ich freu mich riesig auf einen tollen Tag mit dir und euch! Schenk' dir einen Tag Auszeit, an einem wunderschönen Ort inmitten der Natur zusammen mit anderen lieben Menschen :) bei Yoga, Meditation, ätherischen Ölen, veganem Essen,...
Alle Infos hier im Flyer
YOGATHERAPIE-300h Ausbildung, auch eine Reise zu mir selbst
So viel tiefe Dankbarkeit und Gelerntes trage ich in mir aus dem vergangenen Yogatherapie-Ausbildungsjahr bei Bitta Boerger von Lovelysita! Ihr seid großartig.
Ich freue mich 'Yogatherapie' als neuen Weg meiner Yogalehrertätigkeit wachsen zu lassen.
Unsere FREiLUFT-Yogasaison war großartig!!!
Danke an euch alle fürs Kommen bei Sonnenschein, Regen & Gewitter,...an jedem Ort war es ein einzigartiges Erlebnis. Ein liebes Danke an alle FREiLUFT-Ort-Gastgeber:innen!!!
Hier noch das finale an der STOA169 mit wunschöner Musik der Band Her.st! Danke Mädels!!!! Unbedingt mal reinhören (#her.st.music). Bis zum nächsten Sommer und wer neue Ideen für FREiLUFT-Orte hat - her damit ;)
FREiLUFT-Yoga - ab 30. Juni geht es los!
Verbunden mit der Natur & mit sich selbst!
Es warten wieder wunderschöne und ganz verschiedene FREiLUFT-Orte in & um Weilheim auf uns. Ich freu mich sehr in die kommende FREiLUFT-Saison mit euch zu starten. Weitere Infos findest du hier
KINDERYOGA im Mai & Juni für Kinder im Alter von 3-5 Jahren, Mittwochs, 16.45-17.30 Uhr
Bei erlebnisreichen Geschichten wie Waldspaziergang, Zirkus-/ Zoobesuch oder bei lustigen Yoga-Spielen lernen wir verschiedene Yogahaltungen, schärfen unsere Sinne und unser Körpergefühl, haben viel Spaß zusammen und entspannen uns bei einer kurzen Phantasiereise.
Der Kurs ist auf 7 Kinder begrenzt.
5 Termine:
Mai - 4.; 11.; 18.; 25.
Juni - 1.
5er Block 40 EUR, Einzelkarte 10 EUR
Weitere Infos hier im Flyer
Ich freu mich: mein Armbalancen Workshop im NELKE.EINS!!!
Sonntag, 15. Mai 10-12 Uhr
Bakasana (die Krähe/ Crow Pose), eine beliebte Armbalance, die einem öfter im Yoga-Unterricht begegnet. In diesem Workshop tauchen wir tiefer ein mit etwas Theorie, um uns dann in der Praxis dieser Asana Schritt für Schritt zu nähern. Wir probieren verschiedene Varianten aus und integrieren diese in einen dynamischen Flow.
Der Workshop ist auf 7 Teilnehmer begrenzt (nur in Person, kein Online). Bitte vorher bei mir anmelden.
Investition: 32 EUR
Ort: NELKE.EINS - Pop-up Yogaraum Nelkenstraße 1, 82362 Weilheim
Mehr Infos hier:
Spendenaktion Ukraine-Flüchtlinge im NELKE.EINS:
Ein riesiges DANKESCHÖN für eure Spenden und eure Unterstützung!!!
Pop-up Yogaraum wird zu NELKE.EINS
Ich habe immer von 'UNSEREM' Yogaraum geschrieben - es sollte ein Ort sein, an dem du dich wohl fühlst, DEIN Ort und für viele andere auch - ein Ort des MIT- & FÜREINANDERS.
Im Sommer 22 wird das Haus abgerissen - deshalb vorher noch die Taufe des Yogaraums in 'Das NELKE.EINS'. Lasst uns hier gemeinsam noch unsere Geschichten schreiben!!!
SOUL MOVEMENT YOGA goes Eversports :)
Lange angekündigt - jetzt ist es endlich soweit! Ab nächster Woche 18.10. könnt ihr eure Kurse flexibel über Eversports buchen, die freien Plätze im Kursplan einsehen und verschiedene Punktekarten kaufen. Weitere Infos findest du hier.
Das bin ich auf Eversports ;) :
ES GEHT LOS AB DEM 27.9. IN UNSEREM NEUEN YOGARAUM - hier noch eine kleine Raumschnitzeljagd :)
Endlich ist es soweit - am 27.9. starten wir in unserem neuen Yogaraum in Weilheim. Wo er genau ist? Hmmm…das verrate ich noch nicht. Vielleicht hast du ihn ja auch schon gesehen?
Ich dachte, als Eröffnungsaktion starte ich eine kleine ‚Raumschnitzeljagd‘ 'WER SUCHT, DER FINDET & . . .'. Wenn du zu den ersten 5 Raumfindern gehörst, kannst du im ersten Monat 1x kostenlos an einer Yogastunde bei mir im Yogaraum mitmachen!
Damit es nicht das Suchen wie die Nadel im Heuhaufen wird, stelle ich hier jeden Tag einen kurzen Hinweis ein, der dir bei der Suche weiterhilft. Wenn du den Yogaraum gefunden hast, schicke einfach die Adresse per Mail an mich info@soulmovement-yoga.de.
Die Hinweise findest du weiter unten.
Und wer nicht auf die Suche gehen möchte, der bekommt die Auflösung am Freitag :)
Infos zum Yoga-Stundenplan findest du hier unter 'YOGA'.
Ich freue mich dich & euch ab dem 27.9. in unserem Yogaraum zu begrüßen!
Eure Ines
WER SUCHT, DER FINDET & ...
Hier die Hinweise:
1) Der Yogaraum ist ca. 1,5 km vom Marienplatz in Weilheim entfernt.
2) Das Wohnviertel in dem der Raum liegt ist wie ein Blumenbeet
Viel Spaß beim Suchen :)
FREiLUFT-Yoga: ich danke euch für die schönen und besonderen FREiLUFT-Momente mit euch!
Vielleicht schenkt uns der Herbst noch ein paar warme Tage. Dann geht es raus :) Wenn Termine anstehen, erfährst du es hier oder auf instagram: soul.movement.yoga
SEE YOU OUTSIDE :)
Die letzten zwei FREiLUFT-Yoga Termine vor der Sommerpause!!!!!
MORGENS Freitag, 13.8. um 9-10.00 Uhr in der AU
ABENDS, Montag, 16.8. um 19.30-20.30 Uhr im legendären GREITHER 9!!!! Cooles Ambiente mit urban Flair
Sei dabei. info@soulmovement-yoga.de
Wir dürfen noch mal :) kommenden Freitag, 30.7. um 9.00-10.00 Uhr im Heuschober.
Wenn du Lust hast, melde dich an unter info@soulmovement-yoga.de
Wie gehen raus - raus ins FREIE um gemeinsam Yoga zu machen
FREILUFT-YOGA ab JUNI - AUGUST in Weilheim
Genieße die Ruhe am Morgen oder die Abendstimmung, um an der FREILUFT zusammen Yoga zu machen.
An schönen Orten und Gärten in Weilheim. Bitte vorher anmelden an info@soulmovement-yoga.de
Mehr Infos findest du unter dem Menu-Punkt 'FREILUFT-YOGA' .
Ich freu mich auf dich & euch,
Ines
Endlich!!! Einzug in den MeerZeitRaum mit POWER SOUL FLOW ab 28.6. (Online weiter möglich)
Lange haben wir gewartet - endlich öffnet sich die Tür zum MeerZeitRaum und wir können wieder gemeinsam Yoga machen! Wie freu ich mich auf euch!
Ganz wichtig: bitte vorher bei mir anmelden info@soulmovement-yoga.de wegen der begrenzten Plätze. Aktuell verfügbare Plätze findest du unter 'Yoga'. Inzidenz <50 = keine Testpflicht!!!
Für Juni & Juli gibt es nur Einzelkarten (15 EUR), dann geht es im August ins Freie.
FREILUFT YOGIS - auf der Suche nach schönen FREILUFT-Orten in und um Weilheim!
Kannst du mir hier helfen mit einem Garten, Hof, Wiese, Terrasse,...?
Ich freue mich von dir zu hören!
YOGA with FRIENDS - Es war so schön!
Ein Wow für all eure fröhlichen Gesichter auf dem Bildschirm, für das schöne gemeinsame Yoga-Erlebnis und vor allem ein Wow der Dankbarkeit.
Danke, dass DU dabei warst! Danke, dass IHR dabei wart!
Auf bald beim YwF III
Eure Ines
YwF - TIPPS & TRICKS für das ZOOM WIR-& FRIENDS-Gefühl
1) Sprecheransicht vs. Galerieansicht: bei der Sprecheransicht erscheine ich (Ines) groß im Bild und die anderen Teilnehmer klein. Wenn du möglichst viele Teilnehmer sehen möchtest, gehe auf Galerie-ansicht. So kannst du deine Ansicht auswählen:
- Desktop: Rechts oben in der Ecke „Ansicht“
- Tablet: links oben „auf Galerieansicht umschalten“ oder „auf Aktivsprecheransicht umschalten“
- Handy: nach rechts/links wischen, um zwischen Galerie- und Sprecheransicht zu wechseln
2) Nur diejenigen sehen, die ihr Video aktiviert haben – so dass ihr möglichst viele sehen könnt:
- Desktop: Rechtsklick auf einen Teilnehmer ohne Video à „Teilnehmer ohne Videoübertragung ausblenden“
- Tablet: Doppeltouch auf einen Teilnehmer ohne Video à „Teilnehmer ohne Video ausblenden“
- Handy: hier habe ich leider keine Lösung gefunden
3) Video seiner Freundin/ seines Freundes sehen:
- Desktop: Rechtsklick auf Freund*in à „Pinnen“
- Tablet: Doppeltouch auf Freund*in à „Fixieren“
- Handy: hier habe ich leider keine Lösung gefunden
YOGA with FRIENDS - 6. Mai, 20.30-21.30 Uhr,mit Zoom, for free, for all! Hier ein kurzes 'Hallo' von mir und für alle die schon mal mit Yoga loslegen möchten, ein kurzes Yoga-Video:)
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Es geht in die zweite Runde mit YOGA with Friends (*YwF)! Rollt eure Matte aus und lasst uns alle gemeinsam Yoga machen.
Was es mit YwF auf sich hat, erfährst du im Intro-Video :)
LET'S DO YOGA together with FRIENDS!!!!
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BALANCE YOUR ENERGY, 30 Min., Level 1-2
Zu wenig oder zu viel? Diese Praxis bringt dein Energielevel wieder ins Gleichgewicht mit schwung- und kraftvollen Bewegungen, Standhaltungen (Krieger II, 1/2 Mond) und einem kleinen Core-Workout .
Props: 1 Block, Decke für Endentspannung
neu!!! ALIGN SOUL FLOW YOGA Donnerstags ab 4.3.
20.00-21.00 Uhr mit Zoom, 10 EUR
für Einsteiger & alle, die bereits Yogaerfahrung haben
Nach unserem 'Yoga with Friends'-Event haben mich einige Nachrichten erreicht, ob ich auch Yogastunden für Einsteiger oder für diejenigen mit etwas Yogaerfahrung anbiete - sehr gerne!
Wir nehmen uns in der Stunde Zeit, gemeinsam die Haltungen aufzubauen, um diese dann in einen Fluss zu bringen.
Legen wir doch gemeinsam los, ab dem 4.3.
Was du brauchst: eine (Yoga-)Matte, 2 Blöcke (Hardcover-Bücher), eine Decke (zum Polstern für Knie)
Den Zoom-Link zur Stunde und wie alles funktioniert, findest du hier
Lass uns gemeinsam weiter machen!
YOGA WITH FRIENDS - es war so schön!
Wow - mit so vielen bekannten und unbekannten Gesichtern auf dem Bildschirm hätte ich nicht gerechnet!
Danke dir, danke euch allen, den Yoga-with-Friends-Gedanken gemeinsam zu erleben und zu teilen!
Keep in touch - schreib mir wenn du weiterhin über Neuigkeiten und Aktionen von mir informiert werden möchtest.
LET'S DO YOGA TOGETHER AS FRIENDS - whenever, wherever, however!
WIR STARTEN WIEDER MIT KINDERYOGA ONLINE AB 21.1.
Jeden Donnerstag, 16.30-17.00 Uhr Online Kinderyoga. Mit netten Geschichten, Kinderyogaübungen und vor allem viel Spaß für die ganze Familie.
AB INS NEUE JAHR MIT EINEM NEUEN LOOK!
Schaut mal rein! Nächste Stunde: POWER SOUL FLOW YOGA, Montag, 18.1. um 20.00-21.15 Uhr
Freue mich auf euch!
LEIDER VERZÖGERT SICH UNSER UMZUG IN UNSER NEUES YOGA-ZUHAUSE: MeerZeitRaum in Wielenbach
Wir machen Online weiter und sehen uns per Zoom.
Alle Infos zu meinen Online-Kursen findest du hier
DANKE GUT SCHÖRGHOF FÜR DIE SCHÖNEN YOGA-MOMENTE!
Der Abschied fällt schwer - besondere Yoga-Momente haben wir hier erlebt. Der Ort, an dem ich meine ersten Schritte als Yogalehrerin gemacht habe - ein herzliches DANKESCHÖN an das gesamte Gut Schörghof Team für eure Unterstützung und Herzlichkeit!!!!
